选择建筑木跳板时，应考虑以下几个方面：

载重要求：确保跳板能够承受工人、工具和材料的重量，保持稳定和安全的状态。一般跳板的载重为300-500公斤，如有特殊承重要求，需与厂家说明。

材质要求：选择材料时应考虑强度、稳定性、防滑性、重量和耐用性等因素。目前大部分建筑跳板选择铝合金，其属性防锈防腐，轻巧、易于携带和维护。踏面可以根据防滑等级进行定制。

尺寸要求：跳板的长度、宽度和厚度必须符合规定的标准。跳板的长度和宽度应能够容纳工人和材料，尺寸过小容易引起安全事故。登高作业中，安全性是最重要的。

耐用性和维护：选择耐用性好的跳板，减少后期维护费用。同时，选择易于维护的跳板，以便在使用过程中保持良好的工作状态。

质量控制：购买跳板时，注意产品的质量，确保大部分木板没有缺陷或损坏。选择有口碑、信誉良好的品牌或供应商。

遵守规范：了解并遵守相关规范，如《建筑施工扣件式钢管脚手架安全技术规范》JGJ130-2011，《建筑施工木脚手架安全技术规范》JGJ164-2008等，确保跳板的使用符合安全标准。

防腐、防滑处理：选择具有防腐、防滑处理的跳板，提高跳板的使用寿命和安全性。

考虑环保因素：选择环保材料制作的跳板，符合国家环保政策。

综上所述，选择建筑木跳板时，需要综合考虑载重、材质、尺寸、耐用性、维护、质量控制、防腐防滑处理和环保因素等方面，以确保跳板的安全性和实用性。